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你半夜不睡,我清楚。
给你个意见,躺到床上,静静的。。
当你觉得自己还很清醒时,你其实已经是在浅层次的睡眠了。
呵呵
到了該睡覺的時間,就躺到床上,無論睡著與否,閉著眼睛都是對眼睛好!對精神好!對身體好!
介豆四宁!!
失眠小心提前更了
我从来不那么晚睡的~~~~~~
我顶多12点多
羞羞羞,11点就熄灯了!
莫非花花在外面租房住?
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